facebook

Cvičení pro zdraví tak trochu jinak

Cvičení je vyvážený systém ozdravných silových a protahovacích cvičení pro celé tělo a je vhodné  pro všechny věkové kategorie. 

Kurz vede zkušená lektorka Irena Rajsiglová, která ráda cvičí od mládí. Ve 40 letech si udělala kurz cvičitelky zdravotního cvičení. 10 let spolupracovala s cestovní agenturou "S úsměvem ke zdraví ", kde se naučila používat zajímavé a účinné cvičební pomůcky. Její oblíbenou pomůckou je flexibar. 13 let vede hodiny kondičního cvičení na Lehovci. "Zdravotní cvičení tak trochu jinak" je velmi zajímavá hodina, kterou zvládnou všichni a po hodině budou všichni jako znovuzrození.

Vstupné 100 Kč/lekce, platí se na místě přímo lektorce. Rezevace je možná do 12 hod. v den konání formou sms na tel. číslo 603 282 197. 

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací o cookies OK